Алтайская краевая детская библиотека
им. Н. К. Крупской
представляет
Большинство из нас зависит от смартфонов, которые разбудят нас утром, сообщат погоду и направят к следующему пункту назначения. Мы переписываемся с друзьями и одноклассниками, ищем информацию, смотрим видео.
Технологии сделали жизнь более удобной, однако, это также вынудило пользователей (то есть нас) чувствовать необходимость быть включенным 24/7.
Быть в курсе бесконечных уведомлений, постов, новостей и т.д. Всё это может привести к информационной перегрузке.
Если вам начинает казаться, что жизни за пределами социальных сетей не существует, а телефон вот-вот прирастёт к руке - самое время провести диджитал-детокс.